※本記事は2026年1月時点の保有データをもとに作成しています。
①はじめに：なぜ「150社超」も持っているのか？
ゆる配夫数えてみたら150社超ありました！証券口座の画面をスクロールしても終わらないので、わかりやすくグラフにまとめてみたよ。
ゆる配妻もはや個人投資家のポートフォリオというより、『日本経済の縮図』よね。管理しきれてるの？
ゆる配夫管理？そんなに細かくしなくていいんだよ。これだけ分散してると、1社や2社が悪決算でも『まあ他が頑張ってるからいっか』ってなる。この『心の平穏』こそが最強の投資法だと思わない？
ゆる配妻確かに。仕事中に株価が気になってハラハラするのは嫌だもんね。『夜ぐっすり眠れること』を最優先にした結果が、この150社以上ってわけか。」夜ぐっすり眠れるのが一番よね。
ゆる配夫「グラフを見ての通り、特定の業種が30%を超えないように調整しているんだ。商社や銀行がガンガン攻める時もあれば、食料品や通信が後ろを固めてくれる時もある。この『全員守備・全員攻撃』の布陣こそが、150社超に分散している最大の理由だよ。」
ゆる配妻なるほど。どれか一つの業界がダメになっても、他の業界が助けてくれるから、暴落の時もパニックにならずに済むってことね。共働きで忙しい私たちには、この『ほったらかしでも大丈夫な安心感』が一番の利益かもしれないわ。
新NISAが始まって2年目。 私たちは、特定の数銘柄に集中投資して「一発逆転」を狙うのではなく、日本中の優秀な企業を少しずつ集める「超・分散投資」を実践しています。
今回は、その150社超の中から、
- 資産を爆発的に増やしてくれた「攻めの成長株」
- 配当と安定感で家計を支える「守りの鉄壁株」
それぞれの「最強の5選（計10銘柄）」を、実際の運用データ（買値・利回り）付きで包み隠さず公開します。
【攻め】我が家の稼ぎ頭ベスト5
まずは、私たちのポートフォリオを牽引する「稼ぎ頭」たちです。 最初は小さな芽でしたが、時間をかけて育てた結果、株価が数倍に化けた「新NISAの夢」が詰まっています。
1. 霞ヶ関キャピタル (3498)
- 取得時期： 2020年3月〜
- 取得単価： 745円
- 上昇倍率： 9.97倍（ついこないだまでテンバガー！）
Charts provided by TradingView
ゆる配夫見てください、この数字。9.97倍。あと0.03倍でテンバガー(10倍株)なのに、ここで足踏みするあたり…株価にもツンデレ期ってあるんですね。
ゆる配妻はいはいテンバガー未遂おめでとう。でもその株数、途中で増えてる件はスルーしないでね？(株式分割)
ゆる配夫そう！成長企業だから株式分割を繰り返してくれて、保有株数が勝手に増えていくんだ。この『株数が勝手に増える快感』も成長株投資の醍醐味だよね。
2. 三菱商事 (8058)
- 取得時期： 2020年6月〜
- 保有株数： 600株
- YOC（買値利回り）： 14.35%
日本を代表する総合商社。投資の神様バフェット氏が買ったことでも話題になりましたが、我が家でも「絶対的エース」として君臨しています。
2024年の株式分割（1→3株）のおかげで、保有株数が一気に600株になりました。株価が上がっても、増配（配当金を増やすこと）を続けてくれるので、買値ベースの利回りは14%超え。もはや「持っているだけでお金を生むマシーン」です。
3. ライフドリンクカンパニー (2585)
- 取得時期： 2021年12月～ 【IPO当選時】
- 保有株数： 400株
- 上昇倍率： 4.03倍
スーパーでよく見かける激安の「お茶」や「水」を作っている会社です。気づけば家のどこかに潜んでる。それだけ生活に溶け込んだ会社ということですね。
ゆる配夫これ、実はIPO（新規公開株）で当選したのが始まりなんです。普通は初値で売っちゃう人が多いんだけど、『いつも飲んでるお茶だし成長するかなぁ』って持ち続けてたら……
ゆる配妻気づけば4倍になってたのよね。しかも2024年に1株→4株の株式分割があったから、400株もある！『忘れて放置』が最強の投資法ってことかしら（笑）そのうち優待でお茶来ないかなー
4. グローバル・リンク・マネジメント (3486)
- 取得時期： 2020年12月
- 取得単価： 391円
- 上昇倍率： 5.08倍
不動産投資用マンションの開発・販売を行っている会社です。 銀行株などの大型株に目が行きがちですが、こうした「中小型の成長株」を見つけられると、資産の伸びるスピードが段違いです。
ゆる配夫買った時は株価300円台の地味な銘柄だったんだよ。でも、業績がしっかり伸びていたから信じて持っていたら、5倍になった。これが個別株投資のロマンだね。
ゆる配妻優待廃止のニュースを見た時は夫を問い詰めそうになったけど、しっかり増配で返してくれるあたり、さすがGLM！分割で200株に増えたし、ガチホしてて本当に良かった〜。
5. ムゲンエステート (3299)
- 取得時期： 2020年
- 保有株数： 夫600株+ 妻100株
- YOC（買値利回り）： 21.20%
ゆる配夫隠れたお宝がこれ！中古不動産を再生する会社なんだけど、買値に対する配当利回りが21%を超えてます。
ゆる配妻21%って、もう投資っていうか怪しい勧誘レベルの数字だけど……計算間違ってない？ 桁一つ多くない？
ゆる配夫間違ってないよ（笑）。底値で仕込んだ株が、業績アップと共に配当を爆増させてくれた結果、バグみたいな利回りになっちゃったんだ。これぞ『高配当株投資の成れの果て（超いい意味で）』だね。
ゆる配妻あ、ここも2023年に優待廃止してたのね……。でも、その分をしっかり配当に回してくれたから、結果オーライか！
※注：21%は私たちの「買値」に対する利回りです。現在の株価で購入してもこの利回りにはなりませんが、長期保有でここまで育つ可能性があるという、高配当株投資の醍醐味としてご覧ください！
【守り】家計を支える「鉄壁・高配当枠」5選
とはいえ、すべてが順風満帆だったわけではありません。攻めの銘柄が「資産を増やすエンジン」なら、こちらは「心のエアバッグ」。 株価の変動に一喜一憂せず、着実に配当金（チャリンチャリン）を積み上げてくれる精神安定剤のような5銘柄です。しかしながら、ここまで順調な銘柄ばかり紹介してきましたが、もちろん失敗や含み損も普通に経験しています。
ゆる配妻全部が全部うまくいったわけじゃないのよね。むしろ、買った直後に下がるなんて日常茶飯事。
私たちのトレードを振り返ってみると、
・買値を下回ったまま長く停滞した銘柄
・一度売却して損切りした銘柄
・配当が減配されて期待が外れた銘柄もいくつかありました。
ただ、150社以上に分散しているおかげで、1社の失敗が家計に大きな影響を与えることはありませんでした。
6. タマホーム (1419)
- 取得時期： 2019年
- 取得単価： 1,144円
- YOC（買値利回り）： 17.04%
ゆる配夫正直に言います。最初は『優待のクオカード』が欲しくて買いました。
ゆる配妻そうなんだ。最近拡充されえ金額も2倍になったよね！今や配当利回りだけでも17%超えだもんね。
ゆる配夫そう。増配に次ぐ増配で、買値ベースの配当だけで年間19,600円（100株）。優待と合わせると、数年で元が取れちゃう計算です。『優待きっかけの長期保有』も悪くないよ。下がる銘柄も結構あるけど･･･
7. 稲畑産業 (8098)
- 保有状況： 夫200株 / 妻100株（夫婦保有）
- YOC（買値利回り）： 4%〜5%台
ゆる配妻これは私たち夫婦の絆（きずな）銘柄ね。二人とも持ってる。
ゆる配夫この会社のすごいところは、『長く持つほどクオカードの金額が増える』制度があること。配当も『累進配当（減配しない）』方針だから、夫婦でガチホするには最高の銘柄なんだ。
8. 日本たばこ産業 / JT (2914)
- 取得時期： 2020年
- 取得単価： 1,863円
- YOC（買値利回り）： 10.41%
高配当株投資家の必修科目とも言えるJT。 一時期は「たばこ産業はオワコン」「配当が減るかも？」と市場が悲観的になっていた時期に、あえて逆張りで買い向かった銘柄です。
結果、今では買値利回り10%を超える「配当マシーン」になりました。 150社に分散しているからこそ、こういう「みんなが怖がっている時」に勇気を出して買えるんです。
ゆる配夫高配当株＝ずっと安心、ではないんだよね。
過去には、業績悪化や方針転換によって減配を経験した銘柄もありました。その時に感じたのは、
・1社集中はやっぱり怖い
・“累進配当方針”を掲げる企業の安心感は大きいということ。
この経験があったからこそ、今は累進配当銘柄をポートフォリオの軸に置くようになりました。
9. オリックス (8591)
- 保有株数： 300株
- YOC（買値利回り）： 6.97%
ゆる配夫優待（ふるさと優待）は廃止になっちゃったけど、それでも売らないよ。
かつては優待族のアイドルでしたが、今は「配当と自社株買い」で株主に報いる姿勢を強化しています。金融、不動産、環境エネルギー…と事業が多岐にわたるので、「オリックス1社持っているだけで分散投資になる」と言われるほどの安定感が魅力です。
10. 丸紅 (8002)
- 取得時期： 2021年
- 取得単価： 1,037円
- YOC（買値利回り）： 9.64%
- 上昇倍率： 4.94倍
ゆる配夫商社株の強さは異常だね。配当利回りが高いのに、株価も約5倍になってる。
三菱商事と同じく総合商社の一角。「鉄壁」枠に入れた理由は、明確に「累進配当（減配しません）」を宣言しているから。 株価が上がってキャピタル（値上がり益）も取れますが、我が家では「永久保有のつもり」で配当をもらい続けます。
ゆる配夫さて、ここまで我が家の『攻守10選』を紹介してきたけど、これらはあくまで150社の中の精鋭たち。この子たちが集まって、実際どれくらいの配当を生み出しているのか、全体のバランスも公開しちゃうよ。
ゆる配妻一銘柄ずつ見ると地味な増配でも、積み重なるとこれだけの迫力になるのよね。我が家の『第2の給料』のセクターがこちら！
ゆる配妻最初は小さな円グラフの欠片（かけら）だったけど、6年でこれだけ育ったのね。まさに『継続は力なり』だわ
▶【2026年版】含み益3000万円の裏側。勝ち銘柄と「-85％」を並べて分かったこと
まとめ：新NISA×日本株配当は「派手じゃないけど強い」
今回紹介した10銘柄、いかがでしたか？ 「9.97倍」のような派手な銘柄もありましたが、私たちのポートフォリオの根幹にあるのは「時間を味方につける」という考え方です。
ゆる配妻最初から10倍や利回り20%だったわけじゃないのよね。『安く買って、長く持ち続けた』。ただそれだけ。
ゆる配夫そう。そして150社以上に分散しているから、どれか一つがダメになっても、他の子が育ってくれる。この『負けない仕組み』さえ作れば、あとは寝て待つだけです。
とはいえ、ここまで読んで
「150社も持つなんて無理…」
と感じた方も多いのではないでしょうか。
投資を始めたばかりの方なら、まずは3〜5銘柄からで十分です。
ゆる配妻最初から銘柄を増やしすぎると、管理が大変になるよね。
新NISAの銘柄選びで大切なのは、
・業績が安定している
・配当が継続している
・できれば累進配当を掲げている
こうした企業を選び、日本株の長期投資を楽しみながら続けることだと思っています。
もし個別株選びに迷う場合は、高配当ETFという選択肢もあります。
ETFなら、1本で複数企業に分散投資できるため、
・銘柄選びの手間が少ない
・減配リスクを分散できる
というメリットがあります。
将来的に配当金を生活費の足しにしたいと考える人にとっても、現実的な方法のひとつです。
ゆる配夫最後にこれだけは伝えたいんだけど、150社という数字を真似する必要はまったくありません。
投資で一番大事なのは、
✔ 自分が安心して続けられること
✔ 夜ぐっすり眠れること
✔ 長く続けられること
私たちはたまたま150社超という形にたどり着きましたが、10社でも、5社でも、1社でも、時間を味方につければ資産は育つと信じています。新NISAを通じて、皆さんも自分らしいペースで配当投資を楽しんでいきましょう。
私たちもまだ道の途中ですが、この記録が誰かの背中をそっと押せたら嬉しいです。
本ブログで紹介している運用実績や投資手法は、あくまで「ゆる配ファミリー」の実体験に基づく個人の感想です。投資には元本割れのリスクがあります。将来の利益を保証するものではありませんので、最終的な投資決定は、ご自身の判断と責任でお願いいたします。2026年現在の税制や各サービスの規約に基づき執筆していますが、最新の情報は各公式サイトをご確認ください。
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